domenica 1 novembre 2015

Insalata, rape rosse, mele, topinambur e ...



Dopo i dolcetti di Halloween e il pranzo di Tutti i Santi, ci teniamo leggeri con una bella insalata.
Leggera, semplice, ma piena di sapori e colori. Croccante e saporita.

Ingredienti per 2 persone:

1 rapa  rosse
1 mela verde
300 gr di insalata mista
1 topinambur
1 cipolla rossa media
2 pomodori
semi di lino
semi di sesamo
sale
olio





Pulite e tagliate tutte le verdure, conditele semplicemente con sale e olio, per non coprire i sapori e spargete una manciata di semi.




Cucinato da: Alessandra

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